Energetické nápoje

Kokosová kávička

Kokosová kávička

Počet zobrazení : 907

Najprv si urobíme silne espresso. Do nutribullet dáme všetky suroviny, prilejeme este horúcu kávičku a po 30 sekundách máme dokonalé raňajky.

Suroviny

  • 1 polievková lyžicaKokos
  • 150 mlKokosové mlieko
  • 1 KusBanán
  • 3 polievková lyžicaOvsených vločiek
  • 1 polievková lyžicaKakaovej drte
  • 1/2 dlEspresso

  • Kokos

    Zabudnite na športové nápoje. Kokosová voda je jedným z najväčších zdrojov elektrolytov v prírode. Kokos zlepšuje trávenie, pomáha bojovať proti vírusom, príznakom hypoglykémie, reguluje produkciu hormónov, podporuje funkciu štítnej žľazy, zvyšuje metabolizmus, podporuje hladinu zdravého cholesterolu, pomáha odstraňovať obličkové kamene, pomáha pri infekciách močového systému a je výborným zdrojom surového nasýteného tuku.

  • Kokosové mlieko

    Nápoj z kokosového mlieka je niečo iné ako husté kokosové mlieko, ktoré sa predáva v konzervách; obsahuje menej kalórií a menej tuku. Kokosový tuk je z väčšej časti saturovaný a mal až doteraz zlú reputáciu.

  • Banán

    Banány sú ľahko stráviteľné a obsahujú draslík, vlákninu, mangán a vitamín C, a preto sú výborným jedlom pre deti a pre ľudí, ktorí potrebujú zregenerovať po chorobe. Pomáhajú navodiť spánok, podporujú funkciu imunitného systému a prispievajú k absorpcii a uchovávaniu vápnika v tele.

Top