Energetické nápoje

Elixír energie

Elixír energie

Počet zobrazení : 4334

Suroviny

  • 2 Plná hrsťJarného šalátu
  • 1 Banán
  • 1 hrnčekHrozna
  • 1 Hruška
  • 2 polievková lyžicaVlašských orechov
  • 1/4 Voda

Návod

Dodajte si energiu počas dňa s týmto lahodným elixírom energie. Je to ideálny NutriBlast pre začiatočníkov, je plný vlákniny, ktorá pomáha zlepšovať zdravie srdca, ako aj prírodných omega mastných kyselín z vlašských orechov, ktoré prispievajú ku kardiovaskulárnemu zdraviu a znižujú zápaly v tele. Je to ideálna vzpruha na poobedie.

  • Banán

    Banány sú ľahko stráviteľné a obsahujú draslík, vlákninu, mangán a vitamín C, a preto sú výborným jedlom pre deti a pre ľudí, ktorí potrebujú zregenerovať po chorobe. Pomáhajú navodiť spánok, podporujú funkciu imunitného systému a prispievajú k absorpcii a uchovávaniu vápnika v tele.

  • Hruška

    Hrušky sú hypoalergénne, preto je nepravdepodobné, že spôsobia alergické reakcie, a majú vysoký obsah jedlej vlákniny, ktorá pomáha prečisťovať črevá. Svieže, maslové ovocie obsahuje aj meď a vitamín C, ktoré bojujú proti voľným radikálom. Pred extrakciou v NutriBullete hrušky dobre umyte, rozkrojte na polovice a odstráňte jadrovník a stopku. Kožu môžete ponechať.

  • Voda

    Na prípravu krémových NutriBlastov musíte pridať tekutú zložku. Voda je zvyčajne dobrou voľbou, pretože má neutrálnu chuť a nezvyšuje kalorickú hodnotu nápoja. Voda je najlepším zdrojom hydratácie na zemi. Mnohí z nás bývajú často dehydratovaní a vôbec o tom nevedia.

Top