Rešetliak (Posvätná kôra)

Rešetliak (Posvätná kôra)

Rešetliak známy aj ako posvätná kôra či Cascara Sagrada sa používa najmä na črevné poruchy, pretože obsahuje živiny, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia tráviaceho systému. Je to ker a najviac liečivých účinkov obsahuje kôra. Klasifikuje sa ako doplnok výživy, ale nie je schválený Úradom pre kontrolu potravín a liečiv.

Zdravotné prínosy

  • Má vysoký obsah vápnika, železa, horčíka a selénu
  • Obsahuje antrachinóny, ktoré pomáhajú zmierňovať zápchu
  • Pomáha odstraňovať žlčové kamene a niektoré poruchy pečene

Ako vyberať

Rešetliak kúpite v obchodoch s doplnkami výživy alebo so zdravými potravinami alebo si ho môžete objednať na internete. Hľadajte produkt, ktorý obsahuje rešetliak ako jedinú prísadu. Predáva sa tiež sušený a môže sa lúhovať v horúcej vode ako čaj. Nemal by sa užívať dlhšie ako 7 dní po sebe a takisto nie je vhodný na užívanie pre tehotné a dojčiace ženy. Predtým, ako začnete užívať tento doplnok výživy, poraďte sa s vašim lekárom. 

Tlačiť
Top