Na chudnutie

Zoštíhľujúci citrusový NutriBlast

Zoštíhľujúci citrusový NutriBlast

Počet zobrazení : 8932

Suroviny

  • 1/4 hrnčekŠpenátu
  • 1 Grep
  • 1 Pomaranč
  • 1 Jahoda
  • 2 Plná hrsťMalín
  • 1 polievková lyžicaChia semienok
  • Doplniť Vodou

Návod

Zaraďte do svojej stravy viac ovocia a zeleniny a neželané kilogramy budú ubúdať oveľa jednoduchšie.

Pokúste sa konzumovať najmä ovocie s nízkym glykemickým indexom, ako sú jahody a grapefruit, spolu s dostatočným množstvo zeleniny.

  • Pomaranč

    Šťavnaté a sladké pomaranče sú známe svojim vysokým obsahom vitamínu C a majú liečivé vlastnosti vďaka obsahu fytonutrientov. Citrusové ovocie ponúka významnú ochranu pred ezofageálnou, orofaryngeálnou/laryngeálnou rakovinou (rakovina úst, hrdla a hltana) a rakovinou žalúdka. Pred extrakciou v NutriBullete pomaranč ošúpte.

Top