NutriBlog

Zobraziť všetky recepty

Energetické nápoje

Ranný povzbudzujúci NutriBlast

Ranný povzbudzujúci NutriBlast

Počet zobrazení : 5102
Tlačiť Pridať recept do obľúbených položiek

Suroviny

  • 1 Banán
  • 2 polievková lyžicaArašidového masla
  • 1/2 hrnčekGréckeho jogurtu
  • 2 polievková lyžicaKakaa
  • 1 štipkaŠkorice
  • 3 Kocky ľadu
  • Doplniť Vodou

Návod

Máte pocit, že ráno nemáte žiadnu energiu a deň začínate obrovským pohárom kávy? Aj keď Vás v prvom momente nakopne, konzumácia veľkého množstva kofeínu môže v konečnom dôsledku viesť k únave. Na zvládanie každodenných úloh potrebujete viac než len kofeín. Potrebujete skutočnú energiu, ktorá je zo skutočného jedla. Tento chutný recept je navyše bohatý na bielkoviny a má nízky obsah kalórií. Chutí skôr ako dezert než energetický nápoj a je prospešný pre Vaše zdravie.

  • Banán

    Banány sú ľahko stráviteľné a obsahujú draslík, vlákninu, mangán a vitamín C, a preto sú výborným jedlom pre deti a pre ľudí, ktorí potrebujú zregenerovať po chorobe. Pomáhajú navodiť spánok, podporujú funkciu imunitného systému a prispievajú k absorpcii a uchovávaniu vápnika v tele.

  • Kocky ľadu

    Áno, NutriBlast zvládne aj ľad. Ak si chcete pripraviť ten najlepší možný NutriBlast, použite na prípravu kociek ľadu filtrovanú vodu. Ak používate veľké kocky ľadu, pridajte ich do nádoby nakoniec, aby sa posekali ako prvé. Použite najskôr pulzný mechanizmus na posekanie ľadu a potom prepnite do štandardného režimu na prípravu chladného, hustého a chutného NutriBlastu.

Predchádzajúci Index Ďalší


Čo ste si dnes namiešali?
Podeľte sa o Vaše recepty!
Top