Energetické nápoje

Povzbudzujúci ananásovo-zázvorový NutriBlast

Povzbudzujúci ananásovo-zázvorový NutriBlast

Počet zobrazení : 3053

Suroviny

  • 1 hrnčekŠpenátu
  • 1 MalýBanán
  • 1/2 hrnčekGréckeho jogurtu
  • 1 polievková lyžicaZázvoru
  • 1 hrnčekAnanásu
  • 3 Kocky ľadu
  • Doplniť Vodou

Návod

Tento recept pravdepodobne čítate s tým, že Vás ešte nikdy nenapadlo miešať ananás a zázvor, ale jednoznačne to znie vynikajúco. Spolu s jogurtom a zeleninou doplníte energiu na optimálnu úroveň a budete pripravení na každodenný kolobeh alebo na tréning v posilňovni.

  • Banán

    Banány sú ľahko stráviteľné a obsahujú draslík, vlákninu, mangán a vitamín C, a preto sú výborným jedlom pre deti a pre ľudí, ktorí potrebujú zregenerovať po chorobe. Pomáhajú navodiť spánok, podporujú funkciu imunitného systému a prispievajú k absorpcii a uchovávaniu vápnika v tele.

  • Kocky ľadu

    Áno, NutriBlast zvládne aj ľad. Ak si chcete pripraviť ten najlepší možný NutriBlast, použite na prípravu kociek ľadu filtrovanú vodu. Ak používate veľké kocky ľadu, pridajte ich do nádoby nakoniec, aby sa posekali ako prvé. Použite najskôr pulzný mechanizmus na posekanie ľadu a potom prepnite do štandardného režimu na prípravu chladného, hustého a chutného NutriBlastu.

Top