Kiwi

Kiwi

Kiwi je ovocie bohaté na vitamín C a jedlú vlákninu. Navyše semiačka obsahujú vitamín E a omega-3 mastné kyseliny, ktoré zrieďujú krv a znižujú riziko vzniku krvných zrazenín. Pred prípravou na extrakciu odrežte konce, nožíkom odstráňte chlpatú kožu a vložte do vysokej nádoby spolu s ostatnými surovinami na prípravu NutriBlastu.

Zdravotné prínosy

  • Bohatý zdroj vitamínu C, vlákniny a draslíka
  • Má močopudné účinky a zmierňuje sucho v ústach a hrdle
  • V maličkých jadierkach sa nachádzajú esenciálne mastné kyseliny

Ako vyberať

Vyberajte ovocie, ktoré je poddajné pod jemným tlakom palca a ukazováka. Nekupujte príliš mäkké alebo príliš tvrdé, zvráskavené alebo otlačené plody. Kiwi sa môže skladovať pri izbovej teplote alebo v chladničke.

Tlačiť
Top