Stravovanie pri rakovine

Stravovanie pri rakovine

Po stanovení diagnózy rakoviny a počas liečby dokáže dobre vyvážený jedálniček veľmi napomôcť terapii a prekonať vedľajšie účinky. Hoci je každý pacient osobitý, s vlastnou diagnózou a špecifickými liečebnými postupmi, existuje zopár všeobecných odporúčaní, vďaka ktorým sa budete v neľahkých časoch cítiť lepšie.  

Nevoľnosť: V prvom rade požiadajte svojho ošetrujúceho lekára, aby do Vášho liečebného plánu zaradil nejaké lieky proti nevoľnosti. Tie môžete užívať predtým, než podstúpite terapiu, aby pomohli minimalizovať následnú nevoľnosť. Pred liečbou si skúste dať ľahšie jedlo. V priebehu celého dňa pite veľa tekutín a majte vždy poruke nejaký tvrdý cukrík. V mnohých zariadeniach v súčasnosti kúpite špeciálne cukríky proti nevoľnosti. Nie sú drahé a naozaj Vám dokážu pomôcť. Pozrite si odporúčania ohľadom potravín nižšie.  

Únava: Jedzte menšie pokrmy v priebehu celého dňa a ak je to možné, zahrňte medzi ne aj NutriBlast. Aj fyzická aktivita pomáha zmierniť únavu. Najmä chôdza je úžasná! 

Zápcha: Okrem zmäkčovadiel stolice dokáže tento nepríjemný vedľajší účinok zmierniť aj konzumácia jedál s vysokým obsahom vlákniny, ako sú ovocie, zelenina a celozrnné potraviny. Len majte na pamäti, že pri niektorých medikáciách sú isté druhy ovocia a zeleniny zakázané, takže SA VŽDY NAJPRV PORAĎTE S LEKÁROM, ktorým potravinám sa treba vyhnúť. Čerstvé ovocie a zelenina navyše NIE SÚ odporúčané pri chemoterapii kvôli obavám z kontaminácie. Vhodnejšie sú mrazené alebo z konzervy.  

Hnačka: V prípade hnačky pite množstvo tekutín. Vyhnite sa mastným jedlám, alkoholu a kofeínu. Konzumujte kaloricky výdatné pokrmy s vysokým obsahom bielkovín.

Sucho v ústach: Žuvačky a tvrdé cukríky pomáhajú. Skúste tiež cuckať kocku ľadu a nekonzumujte pikantné ani sladké jedlá.

Nízka hladina bielych krviniek: Vyhnite sa tepelne neupraveným pokrmom, čerstvému ovociu a zelenine, bufetom a jedlám i šalátom z rýchleho občerstvenia. Vyvarujte sa tiež verejných priestranstiev a čerstvých kvetín.

NutriBullet recepty: Na tejto stránke nájdete zopár receptov, ktoré Vám pomôžu minimalizovať nepríjemné vedľajšie účinky s Vaším NutriBulletom. Ak chcete používať čerstvé suroviny, dôkladne ich vydrhnite. Vždy sa najprv poraďte so svojím lekárom. Mal by Vám poskytnúť zoznam potravín, ktorým sa budete musieť pri svojom boji s rakovinou vyhnúť, a tiež tých, s ktorými sa ľahšie popasujete s vyššie uvedenými vedľajšími efektmi.  

 

Top